Laisser le stress derrière soi, gorgée après gorgée

Retrouvez votre équilibre intérieur

À une époque caractérisée par la frénésie et le surmenage, de plus en plus de personnes souffrent d’agitation nerveuse ou de troubles du sommeil. Les vertus apaisantes de plantes médicinales comme la valériane, la passiflore et les feuilles de mélisse sont utilisées depuis des années contre ce type de troubles. Boire chaque soir une tisane à l’effet favorisant l’endormissement peut dans certains cas s’avérer utile.

Agir en douceur contre l’agitation nerveuse

Le stress physique ou psychique peut être à l’origine de l’agitation nerveuse. Les symptômes de l’agitation nerveuse peuvent être entre autres une agitation, une fatigabilité accrue, des troubles de la concentration ou encore une transpiration accrue. En plus d’exercices de relaxation, de méditation en mouvement ou de training autogène, des préparations à base de racine de valériane, de lavande, de fleur de passiflore et de feuilles de mélisse peuvent soulager ce type de symptômes.

Quels sont vos symptômes ?

Vous trouverez ici la tisane adaptée à vos besoins.