Tisanes médicinales en cas d’agitation intérieure et nervosité
Retrouvez votre équilibre intérieur avec des médicaments à base de plantes aux principes actifs 100% végétaux
À une époque caractérisée par la frénésie et le surmenage, de plus en plus de personnes souffrent d’agitation nerveuse ou de troubles du sommeil.
Le stress physique ou psychique peut être à l’origine de l’agitation nerveuse. Les symptômes de l’agitation nerveuse peuvent être entre autres une agitation, une fatigabilité accrue, des troubles de la concentration ou encore une transpiration accrue.
Les vertus apaisantes de plantes médicinales comme la valériane, la passiflore et la mélisse sont utilisées depuis longtemps contre ce type de troubles. Boire chaque soir une tisane à l’effet tranquillisant ou encore favorisant l’endormissement peut dans certains cas s’avérer utile.
Variétés de tisanes en cas d’agitation nerveuse : tisanes médicinales Sidroga®
En plus d’exercices de relaxation, de méditation en mouvement ou de training autogène, les tisanes médicinales éprouvées à base de racine de valériane, de lavande, d’herbe de passiflore et de feuilles de mélisse peuvent soulager les symptômes du stress.
![[Translate to Französisch:] Kamillenfeld in der Nachmittagssonne](/fileadmin/_processed_/a/a/csm_teaser-arzneiteequalitaet_0d3500cc97.webp "[Translate to Französisch:] Sidroga Ratgeber: Arzneitee-Qualität")
![[Translate to Französisch:] Dunkelhaarige Frau liegt in einer Hängematte und blickt in die herbstliche Natur](/fileadmin/_processed_/3/5/csm_teaser-ratgeber-innere-unruhe_72921ad369.webp "[Translate to Französisch:] Sidroga Ratgeber: Innere Unruhe")